Japp träningsverken börjar krypa sig på i armarna. Vaderna känns fortfarande efter måndagens träning. I dag körde jag och brorsan ben. Eftersom jag var snabbare från jobbet är han så blev det en halvtimme på de nya mördarbanden som man driver själv genom att gå lite i uppförsbacke hela tiden. Svetten flödar när man går/springer på dessa. Väl uppvärmd alltså blev det sedan en timme benpass.