Mördarbandet

Dags att ta tag i träningen igen efter 1,5 vecka från gymmet. Får väl skylla det lite på att jag blev sjuk, men det har även varit mycket annat med målning och ridning. Förra veckan hoppade jag 4 hästar på 1 dag efter jobbet. Men med hästägare som servar en med färdiga hästar går även det fint. 

I dag blev det i alla fall 25min på det hemska bandet som drivs av att man går/springer på det. Sedan körde jag lite mag i TRX och brutalbänk, lite rygg. Gött med en riktig genomkörande. 

På kvällen bjöd vi morfar på mat. Flästfile i ädelostsås och potatis kaka. Jättegott blev det! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0